Creatine HCl 2400 – 150 kapsula

Opis

OstroVit Creatine HCl 2400 – Kreatin hidrohlorid za snagu, performanse i bolju apsorpciju

Namena

OstroVit Creatine HCl 2400 namenjen je:

• sportistima koji žele podršku snazi i performansama
• osobama koje treniraju visokim intenzitetom
• vežbačima u fazi povećanja mišićne mase
• korisnicima koji preferiraju kreatin u kapsulama
• osobama koje traže lako rastvorljiv oblik kreatina

Kako deluje?

Kreatin je prirodno jedinjenje koje se nalazi u mišićima i učestvuje u proizvodnji energije potrebne za mišićne kontrakcije. Njegova osnovna uloga je obnavljanje ATP-a (adenozin-trifosfata), primarnog izvora energije tokom kratkih i intenzivnih fizičkih aktivnosti. Tokom treninga snage, sprinta ili drugih eksplozivnih aktivnosti, ATP se veoma brzo troši. Kreatin pomaže njegovu bržu regeneraciju, omogućavajući mišićima da duže održavaju visok nivo performansi. Kreatin hidrohlorid (HCl) predstavlja oblik kreatina vezan za hlorovodoničnu kiselinu, što mu daje znatno veću rastvorljivost u odnosu na mnoge druge forme kreatina. Upravo zbog toga mnogi korisnici ga smatraju prijatnijim za svakodnevnu upotrebu. Prema odobrenoj EFSA tvrdnji, kreatin povećava fizičke performanse tokom uzastopnih serija kratkotrajnih aktivnosti visokog intenziteta pri dnevnom unosu od 3 g kreatina. Redovna suplementacija kreatinom posebno je popularna među osobama koje žele da unaprede snagu, eksplozivnost, trening kapacitet i ukupne sportske performanse.

Način upotrebe

Uzimati 1 porciju (2 kapsule) dnevno.

• U danima treninga: jednu porciju pre i jednu nakon treninga.
• U danima bez treninga: jednu porciju nakon buđenja.

Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

Koliko se pije?

• Preporučena dnevna doza: 2 kapsule
• Broj porcija po pakovanju: 75
• Pakovanje: 150 kapsula
• Jedno pakovanje traje približno 75 dana pri preporučenom doziranju.

Nutritivna tabela

NRV – nutritivna referentna vrednost
** NRV nije ustanovljena

Sastojci

Kreatin hidrohlorid, kapsula (želatin), prečišćena voda, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina).

FAQ – Česta pitanja

Koja je razlika između kreatin HCl i kreatin monohidrata?

Kreatin HCl odlikuje se većom rastvorljivošću i često se lakše podnosi u odnosu na standardni kreatin monohidrat.

Da li kreatin povećava performanse?

Da. Prema EFSA tvrdnji, kreatin povećava fizičke performanse tokom kratkih, ponovljenih aktivnosti visokog intenziteta pri unosu od 3 g kreatina dnevno.

Da li je kreatin pogodan za početnike?

Da. Kreatin je jedan od najistraženijih dodataka ishrani i koriste ga i početnici i iskusni sportisti.

Kada je najbolje uzimati kreatin?

Može se koristiti pre ili nakon treninga, dok se u danima bez treninga najčešće uzima ujutru.

Da li se kreatin može kombinovati sa proteinom?

Da. Kreatin se često kombinuje sa proteinskim suplementima, aminokiselinama i pre-workout formulama.

Da li je potrebno praviti pauze?

Način korišćenja zavisi od individualnih ciljeva i preporuka stručnog lica. Mnogi korisnici kreatin koriste kontinuirano tokom dužih perioda.

Koliko traje jedno pakovanje?

Pakovanje sadrži 75 porcija, što je dovoljno za približno dva i po meseca redovne upotrebe.

Prednosti

• 2400 mg kreatin hidrohlorida po porciji
• Veća rastvorljivost u odnosu na mnoge druge oblike kreatina
• Praktične kapsule za jednostavno doziranje
• Podrška snazi i performansama
• Pogodan za svakodnevnu suplementaciju
• Jednostavno kombinovanje sa drugim suplementima
• Čak 75 porcija po pakovanju

Zašto kupiti?

OstroVit Creatine HCl 2400 predstavlja odličan izbor za sportiste i rekreativce koji žele kvalitetan kreatin u obliku kapsula. Formula sadrži visoku dozu kreatin hidrohlorida, poznatog po dobroj rastvorljivosti i jednostavnoj upotrebi. Zahvaljujući velikom broju porcija i praktičnom doziranju, lako se uklapa u svakodnevnu rutinu treninga.

Napomena

Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Čuvati van domašaja dece. Tokom suplementacije kreatinom preporučuje se adekvatan unos tečnosti. Proizvod koristiti u skladu sa preporukama proizvođača.