Cordyceps 500 mg – 60 tableta
2.400 RSD
Cordyceps 500 mg je medicinska gljiva sa dokumentovanim efektima na povećanje aerobnih kapaciteta, produkciju ATP-a i smanjenje umora. Posebno popularna među sportistima izdržljivosti za povećanje VO2 max i oksigenacije mišića – adaptogen koji deluje direktno na mitohondrijalnom nivou.
Nema na zalihama
Opis
Cordyceps 500mg – medicinska gljiva za aerobne performanse i vitalnost
Cordyceps sinensis je gljiva koja u kineskoj medicini se koristi više od 1500 godina kao sredstvo za povećanje energije i vitalnosti. Savremena sportska nauka je identifikovala mehanizme koji objašnjavaju ove efekte – pre svega supstancu kordicepin i adenozin koji direktno utiču na mitohondrijalnu energetiku i kardiovaskularne performanse.
Cordyceps i aerobni kapaciteti
Istraživanja na sportistima pokazuju da suplementacija Cordycepsom povećava VO2 max, smanjuje nivo laktata pri datom intenzitetu i produžava vreme do iscrpljenosti. Mehanizam uključuje povećanje produkcije ATP-a u mitohondrijama i poboljšanje iskorišćavanja kiseonika na ćelijskom nivou. Posebno relevantno za sportove izdržljivosti: trčanje, biciklizam, plivanje i veslanje.
| Efekat Cordycepsa | Mehanizam |
|---|---|
| Povećanje VO2 max | Bolja oksigenacija i iskorišćavanje kiseonika u mišićima |
| Više ATP energije | Kordicepin stimuliše mitohondrijalnu bioenergetiku |
| Smanjenje umora | Niži laktati pri istom intenzitetu opterećenja |
| Adaptogeni efekat | Modulacija stresnog odgovora HPA ose |
Preporučena upotreba
Uzimati 1–2 kapsule dnevno uz obrok, ujutru ili pre treninga. Efekti na aerobne performanse grade se tokom 4–8 nedelja redovne primene.
4 recenzije za Cordyceps 500 mg – 60 tableta
Povezani proizvodi
- Na stanju
Kalcijum, magnezijum, cink, vitamin D – 90 tableta
Kalcijum, magnezijum, cink i vitamin D u jednoj tableti –...1.200 RSD - Na stanju
Vitamin C 1000mg 90 tableta YAMAMOTO NUTRITION
Vitamin C 1000 mg od Yamamoto Nutrition – visoka doza...1.790 RSD - Na stanju
Enzyme and Fibre – 120 kapsula
Enzyme and Fibre kombinuje digestivne enzime i prebiotička vlakna za...1.890 RSD - Na stanju
Glucosamine+Chondroitin+MSM, 90 tab
Glukozamin, hondroitin i MSM u jednoj tableti – klasična trijada...3.500 RSD
Nevena Milenkovic –
Doziranje je jednostavno i pakovanje se dobro zatvara. Lako se meša i obično ga popijem odmah nakon treninga. Praktičan mi je posle dana sa većim volumenom treninga.
Sara Jankovic –
Uklopio sam ga u napitak koji nosim na trening i ne ostavlja mnogo taloga. Ukus je blag i mogu bez problema da ga pijem tokom treninga.
Uros Matic –
Lako se meša i obično ga popijem odmah nakon treninga. Praktičan mi je posle dana sa većim volumenom treninga. Doziranje je jednostavno i pakovanje se dobro zatvara.
Milos Ristic –
Praktičan mi je posle dana sa većim volumenom treninga. Doziranje je jednostavno i pakovanje se dobro zatvara. Lako se meša i obično ga popijem odmah nakon treninga.