Vitamin C 1000mg 90 tableta

Opis

Yamamoto Nutrition Vitamin C 1000 – 1000 mg vitamina C u jednoj tableti

Prednosti

• 1000 mg vitamina C po tableti
• 1250% nutritivne referentne vrednosti
• Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunskog sistema
• Doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
• Doprinosi normalnom stvaranju kolagena
• Podržava normalnu funkciju kože, kostiju, hrskavice, krvnih sudova i zuba
• Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• Povećava apsorpciju gvožđa
• Praktično doziranje – jedna tableta dnevno

Namena

Vitamin C 1000 je namenjen odraslim osobama koje žele da dopune unos vitamina C, posebno u periodima kada je unos voća i povrća kroz ishranu manji ili kada su potrebe organizma povećane. Može biti praktičan izbor za fizički aktivne osobe, osobe sa dinamičnim životnim stilom i sve koji žele jednostavan način da u jednoj dnevnoj dozi unesu veću količinu vitamina C.

Kako deluje?

Vitamin C, odnosno L-askorbinska kiselina, je hidrosolubilni vitamin koji organizam ne može da proizvodi u dovoljnoj količini, zbog čega se mora unositi putem hrane ili dodataka ishrani. Jedna tableta proizvoda Vitamin C 1000 obezbeđuje 1000 mg vitamina C, što predstavlja 1250% nutritivne referentne vrednosti. Visoka koncentracija omogućava da se kompletna dnevna doza unese u jednoj tableti. Jedna od najvažnijih uloga vitamina C jeste doprinos normalnoj funkciji imunskog sistema. Vitamin C učestvuje u normalnom funkcionisanju imunskog sistema i predstavlja važan mikronutrijent za njegovu normalnu funkciju. Vitamin C takođe doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Kao antioksidativni mikronutrijent učestvuje u zaštiti ćelijskih struktura od oksidativnog oštećenja izazvanog slobodnim radikalima. Posebno značajna uloga vitamina C odnosi se na sintezu kolagena. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena koji je potreban za normalnu funkciju kože, kostiju, hrskavice, krvnih sudova, zuba i desni. Zbog toga je adekvatan unos vitamina C važan za različita vezivna tkiva u organizmu. Vitamin C doprinosi i smanjenju umora i iscrpljenosti i normalnom metabolizmu energije. To je posebno relevantno tokom perioda povećanog fizičkog ili mentalnog opterećenja, kada je adekvatan unos svih neophodnih mikronutrijenata važan deo uravnotežene ishrane. Još jedna važna funkcija vitamina C jeste povećanje apsorpcije gvožđa. Zbog toga dovoljan unos vitamina C može biti naročito značajan kod osoba čija ishrana sadrži manje izvora lako apsorptivnog gvožđa. Vitamin C doprinosi i normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji. Takođe doprinosi regeneraciji redukovanog oblika vitamina E, čime učestvuje u održavanju antioksidativne zaštite organizma. Važno je naglasiti da visoka doza vitamina C ne znači automatski veći zdravstveni efekat kod osobe koja već ima adekvatan unos. Suplement je namenjen dopuni ishrane, a ne lečenju infekcija, hroničnih bolesti ili drugih zdravstvenih stanja.

Način upotrebe

Uzimati 1 tabletu dnevno sa dovoljnom količinom vode. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

Koliko se pije?

Preporučena dnevna doza je 1 tableta dnevno, koja obezbeđuje 1000 mg vitamina C. Dužina korišćenja zavisi od individualnih potreba, ukupnog unosa vitamina C kroz ishranu i preporuke stručnog lica.

Nutritivna tabela

NRV – nutritivna referentna vrednost.

Sastojci

Vitamin C (L-askorbinska kiselina, stabilizator: etilceluloza), sredstvo za povećanje zapremine: mikrokristalna celuloza; sredstva protiv zgrudnjavanja: magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid.

FAQ – Česta pitanja

Koliko vitamina C ima jedna tableta?

Jedna tableta sadrži 1000 mg vitamina C, odnosno 1250% nutritivne referentne vrednosti.

Kada je najbolje uzimati vitamin C 1000?

Može se uzimati u bilo kom delu dana. Ako je stomak osetljiv, praktičnije je uzeti tabletu uz obrok i dovoljnu količinu vode.

Da li vitamin C doprinosi imunitetu?

Da. Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunskog sistema i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

Da li vitamin C pomaže apsorpciju gvožđa?

Da. Vitamin C doprinosi povećanju apsorpcije gvožđa, što je jedna od njegovih zvanično priznatih nutritivnih funkcija.

Da li vitamin C doprinosi zdravlju kože?

Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena, koji je potreban za normalnu funkciju kože. Zbog toga je adekvatan unos vitamina C važan za normalnu funkciju kože.

Da li je 1000 mg vitamina C velika doza?

Jedna tableta sadrži količinu znatno veću od nutritivne referentne vrednosti. Visoka doza ne znači da je potrebno uzimati više tableta. Preporučenu dnevnu dozu ne treba prekoračivati.

Da li se Vitamin C 1000 može kombinovati sa multivitaminom?

Može, ali je potrebno proveriti sastav multivitamina kako bi se izračunao ukupan dnevni unos vitamina C iz svih dodataka. Nema potrebe nepotrebno udvostručavati visoke doze.

Napomena

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Čuvati van domašaja dece mlađe od tri godine. Osobe koje koriste druge suplemente ili lekove, kao i osobe sa dijagnostikovanim zdravstvenim problemima, treba da se pre upotrebe posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.