Taurine 500 mg 100caps

Opis

NOW Foods Taurine 500 mg – Taurin za sportiste, nervni sistem i mišićnu funkciju

NOW Foods Taurine 500 mg obezbeđuje 500 mg taurina u jednoj biljnoj kapsuli. Taurin je aminokiselina koja sadrži sumpor i razlikuje se od većine drugih aminokiselina jer nije sastavni deo proteina, već se u organizmu nalazi u slobodnom obliku. Prisutan je u različitim tkivima, naročito u mišićima, srcu, mozgu, očima i centralnom nervnom sistemu, gde učestvuje u brojnim fiziološkim procesima. Taurin se unosi hranom životinjskog porekla, dok ga organizam može sintetisati iz aminokiselina metionina i cisteina, uz prisustvo vitamina B6.

Prednosti

• 500 mg taurina u jednoj kapsuli.
• Taurin u slobodnom obliku (Free-Form).
• Pogodno za vegetarijance zahvaljujući biljnoj kapsuli.
• Samo 1 kapsula dnevno ili prema potrebi.
• 100 kapsula u pakovanju.
• Popularan izbor među sportistima i rekreativcima.
• Jednostavan sastav bez nepotrebnih dodataka.

Namena

NOW Foods Taurine 500 mg namenjen je osobama koje žele da dopune ishranu taurinom, posebno sportistima, rekreativcima i fizički aktivnim osobama, kao i svima koji žele kvalitetan izvor ove aminokiseline u praktičnom obliku kapsula.

Kako deluje

Taurin je aminokiselina koja sadrži sumpor i prirodno se nalazi u mnogim tkivima organizma. Najveće koncentracije prisutne su u skeletnim mišićima, srcu, mozgu, očima i centralnom nervnom sistemu, gde učestvuje u različitim fiziološkim procesima. Za razliku od većine aminokiselina, taurin nije sastavni deo proteina, već se nalazi u slobodnom obliku i učestvuje u regulaciji brojnih ćelijskih funkcija. Jedna od njegovih poznatih uloga odnosi se na održavanje ravnoteže vode i elektrolita unutar ćelija, zbog čega je često deo formulacija namenjenih sportistima. Taurin takođe učestvuje u stvaranju žučnih soli, koje imaju važnu ulogu u varenju i iskorišćavanju masti iz hrane. Zbog toga predstavlja prirodni deo normalnih metaboličkih procesa organizma. Kod fizički aktivnih osoba taurin je posebno interesantan zbog svoje uloge u održavanju normalne funkcije mišićnih ćelija tokom intenzivnog treninga. Tokom napornih fizičkih aktivnosti njegove koncentracije u organizmu mogu se smanjiti, zbog čega mnogi sportisti biraju dodatni unos putem suplemenata. Taurin se prirodno nalazi u namirnicama životinjskog porekla, poput mesa, ribe, mlečnih proizvoda i jaja, dok ga biljne namirnice gotovo ne sadrže. Organizam ga može sintetisati iz metionina i cisteina, ali dodatni unos može biti praktično rešenje za osobe koje unose manje namirnica životinjskog porekla ili imaju povećane potrebe. Važno je napomenuti da za taurin trenutno ne postoje odobrene EFSA zdravstvene tvrdnje, zbog čega se njegov opis zasniva na njegovoj fiziološkoj ulozi i poznatim biohemijskim funkcijama, bez iznošenja nedokazanih zdravstvenih tvrdnji.

Način upotrebe

Uzeti 1 kapsulu 1 do 4 puta dnevno, po mogućstvu između obroka ili prema preporuci stručnog lica.

Koliko se pije

Preporučena upotreba je 1 kapsula 1–4 puta dnevno, u zavisnosti od individualnih potreba. Pakovanje od 100 kapsula može trajati od 25 do 100 dana, u zavisnosti od načina upotrebe.

Nutritivna tabela

*NRV nije utvrđena za taurin.

Sastojci

Aktivni sastojak:

• Taurin (Free-Form) – 500 mg

Ostali sastojci:

• Pirinčano brašno
• Hipromeloza (biljna kapsula)

FAQ – Česta pitanja

Šta je taurin?

Taurin je aminokiselina koja sadrži sumpor i prirodno se nalazi u mišićima, srcu, mozgu i drugim tkivima organizma.

Da li je taurin isto što i stimulans?

Ne. Taurin nije stimulans i ne sadrži kofein. Često se nalazi u energetskim napicima zajedno sa kofeinom, ali predstavlja potpuno drugačiju supstancu.

Kada je najbolje uzimati taurin?

Može se uzimati između obroka ili u vreme koje odgovara vašoj dnevnoj rutini. Sportisti ga često koriste pre ili nakon treninga.

Da li je ovaj proizvod pogodan za vegetarijance?

Da. Proizvod koristi biljnu kapsulu od hipromeloze, pa je pogodan za vegetarijance.

Koliko traje jedno pakovanje?

Pakovanje sadrži 100 kapsula, što može biti dovoljno za 25 do 100 dana, u zavisnosti od dnevne doze.

Da li se taurin prirodno nalazi u hrani?

Da. Taurin se prirodno nalazi u mesu, ribi, mlečnim proizvodima i jajima, dok ga biljne namirnice sadrže u veoma malim količinama ili ga ne sadrže.

Da li postoje odobrene EFSA zdravstvene tvrdnje za taurin?

Ne. Trenutno ne postoje odobrene EFSA zdravstvene tvrdnje za taurin, zbog čega se opis proizvoda zasniva na njegovoj poznatoj fiziološkoj ulozi.

Zašto kupiti

• 500 mg čistog taurina po kapsuli.
• Taurin u slobodnom obliku za jednostavnu suplementaciju.
• Popularan izbor među sportistima i rekreativcima.
• 100 kapsula u jednom pakovanju.
• Biljna kapsula pogodna za vegetarijance.
• Kvalitet renomiranog proizvođača NOW Foods.
• Jednostavan sastav bez nepotrebnih dodataka.