BCAA Powder 12,000, 457 gr (79%)

Opis

Ultimate Nutrition BCAA 12.000

BCAA 12.000 predstavlja kvalitetan izvor tri esencijalne aminokiseline – L-leucina, L-izoleucina i L-valina. Ove aminokiseline organizam ne može sam da proizvede, pa ih je neophodno unositi hranom ili suplementacijom. Zahvaljujući brzoj apsorpciji i visokoj koncentraciji aktivnih sastojaka, BCAA 12.000 je pogodan za konzumaciju pre, tokom ili nakon treninga, kada su potrebe mišića za aminokiselinama povećane.

Prednosti

• Sadrži 6000 mg BCAA aminokiselina po porciji
• Odnos aminokiselina 2:1:1 (Leucin : Izoleucin : Valin)
• Pomaže očuvanju mišićne mase tokom intenzivnih treninga
• Podržava oporavak nakon fizičke aktivnosti
• Može biti koristan tokom dijeta i definicije
• Lako se rastvara i prijatnog je ukusa
• Pogodan za sportiste i rekreativce

Namena

Ultimate Nutrition BCAA 12.000 je namenjen:

• Sportistima koji treniraju visokim intenzitetom
• Osobama u fazi izgradnje mišićne mase
• Osobama koje su na kalorijskom deficitu
• Rekreativcima koji žele bolji oporavak
• Svima koji žele dodatni unos esencijalnih aminokiselina

Kako deluje?

BCAA aminokiseline čine značajan deo aminokiselinskog sastava skeletnih mišića. Za razliku od većine drugih aminokiselina koje se prvo obrađuju u jetri, BCAA se mogu direktno koristiti u mišićnom tkivu.

L-Leucin – ključni pokretač sinteze proteina

Leucin je najzastupljenija aminokiselina u ovoj formuli i smatra se najvažnijim BCAA sastojkom za sportiste. Njegova uloga je povezana sa aktivacijom procesa sinteze mišićnih proteina, zbog čega je posebno popularan nakon treninga i tokom perioda povećanih fizičkih opterećenja.

L-Izoleucin – podrška energetskom metabolizmu

Izoleucin učestvuje u procesima povezanim sa proizvodnjom energije i iskorišćavanjem glukoze tokom fizičke aktivnosti. Zbog toga je čest sastojak proizvoda namenjenih sportistima i aktivnim osobama.

L-Valin – važan za oporavak mišića

Valin je aminokiselina koja učestvuje u procesima obnove tkiva i metabolizma mišića. Zajedno sa leucinom i izoleucinom doprinosi ukupnom unosu esencijalnih aminokiselina potrebnih za oporavak nakon treninga. Tokom intenzivnog vežbanja organizam koristi aminokiseline kao dodatni izvor energije. Zbog toga se povećava potreba za BCAA aminokiselinama, posebno kod dugih treninga, dijeta sa smanjenim unosom kalorija i sportova izdržljivosti. Redovna suplementacija može pomoći sportistima da lakše zadovolje dnevne potrebe za esencijalnim aminokiselinama i podrže oporavak nakon fizičke aktivnosti.

Način upotrebe

Pomešati 1 mericu (7,6 g) sa vodom i konzumirati:

• Pre treninga
• Tokom treninga
• Neposredno nakon treninga

Može se koristiti i između obroka tokom dana.

Koliko se pije?

Preporučena dnevna doza: 1 merica (7,6 g).

Sportisti sa većim potrebama mogu koristiti proizvod u skladu sa preporukom stručnog lica za ishranu ili trenera.

Nutritivna tabela

FAQ – Česta pitanja

Da li je BCAA 12.000 namenjen samo bodibilderima?

Ne. Proizvod mogu koristiti svi koji redovno treniraju, uključujući rekreativce, trkače, bicikliste i sportiste različitih disciplina.

Kada je najbolje vreme za uzimanje BCAA?

Najčešće se koristi pre, tokom ili odmah nakon treninga.

Da li BCAA može da zameni proteinski šejk?

Ne. BCAA sadrži samo tri aminokiseline, dok proteinski suplementi sadrže kompletan aminokiselinski profil.

Da li je proizvod pogodan tokom dijete?

Da. BCAA suplementi se često koriste tokom perioda smanjenog kalorijskog unosa kako bi se održao adekvatan unos aminokiselina.

Koja je razlika između BCAA i EAA?

BCAA sadrži tri esencijalne aminokiseline, dok EAA proizvodi sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina.

Da li početnici mogu koristiti BCAA?

Da. Proizvod je pogodan i za početnike i za iskusne sportiste.

Koliko dugo mogu da koristim BCAA?

Može se koristiti kontinuirano kao deo sportske suplementacije u skladu sa preporučenim doziranjem.

Napomena

Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama mlađim od 18 godina. Ukoliko koristite terapiju ili imate zdravstvene probleme, konsultujte lekara pre upotrebe. Boja tartazin može imati nepovoljan uticaj na aktivnost i pažnju kod dece. Čuvati na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od vlage, svetlosti i toplote.