Creatine Monohydrate 300g

Opis

DY NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 300 G – ČISTI KREATIN MONOHIDRAT ZA SNAGU I PERFORMANSE

Kreatin monohidrat je jedan od najistraživanijih i najpopularnijih suplemenata u sportskoj ishrani. Koristi se među sportistima različitih disciplina zbog svoje uloge u proizvodnji energije tokom kratkotrajnih i intenzivnih fizičkih aktivnosti. DY Nutrition Creatine Monohydrate sadrži 100% čist kreatin monohidrat bez dodatih aroma, zaslađivača i punila. Zahvaljujući jednostavnom sastavu, lako se kombinuje sa proteinima, aminokiselinama i drugim suplementima. Redovna upotreba kreatina posebno je popularna među osobama koje se bave treningom snage, bodybuildingom, funkcionalnim treninzima i sportovima koji zahtevaju eksplozivnost i visok intenzitet rada.

PREDNOSTI

• 100% kreatin monohidrat
• 5 g kreatin monohidrata po porciji
• Bez dodatih aroma
• Neutralan ukus
• Lako mešanje sa vodom ili drugim napicima
• Pogodan za trening snage i izdržljivosti
• Jednostavan sastav bez nepotrebnih dodataka
• Odličan izbor za sportiste i rekreativce
• Veliko pakovanje od 300 g

NAMENA

• Bodybuilding i fitness
• Trening snage
• Funkcionalni treninzi
• Sportovi eksplozivnog karaktera
• Rekreativci i profesionalni sportisti
• Osobe koje žele dodatak ishrani na bazi čistog kreatina

KAKO DELUJE DY CREATINE MONOHYDRATE?

Kreatin je prirodno prisutno jedinjenje koje se nalazi u mišićima i učestvuje u procesima proizvodnje energije. Tokom intenzivnih fizičkih aktivnosti organizam koristi ATP (adenozin-trifosfat) kao primarni izvor energije. Kreatin učestvuje u obnavljanju ATP-a, što ga čini jednim od najznačajnijih sastojaka za sportiste koji se bave kratkotrajnim i intenzivnim fizičkim naporima. Prema odobrenim zdravstvenim tvrdnjama, dnevni unos od 3 g kreatina doprinosi povećanju fizičkih performansi tokom uzastopnih kratkotrajnih aktivnosti visokog intenziteta. Zbog toga je kreatin monohidrat jedan od najčešće korišćenih suplemenata među sportistima koji žele podršku treningu snage, eksplozivnosti i performansama.

NAČIN UPOTREBE

Pomešati 1 mericu (5 g) sa 250 ml hladne vode. Konzumirati pre treninga ili nakon treninga. Može se koristiti svakodnevno u skladu sa individualnim potrebama i preporukama stručnog lica.

KOLIKO SE PIJE?

Jedna porcija iznosi 5 g kreatin monohidrata. Prema EFSA odobrenoj tvrdnji, dnevni unos od najmanje 3 g kreatina doprinosi povećanju fizičkih performansi tokom kratkotrajnih aktivnosti visokog intenziteta. Pakovanje od 300 g sadrži približno 60 porcija.

NUTRITIVNA TABELA

Aktivni sastojci

SASTOJCI

100% kreatin monohidrat.

FAQ – ČESTA PITANJA

Koliko kreatina sadrži jedna porcija?

Jedna porcija sadrži 5 g čistog kreatin monohidrata.

Da li proizvod sadrži dodatne sastojke?

Ne. Formula sadrži isključivo 100% kreatin monohidrat.

Kada je najbolje uzimati kreatin?

Najčešće se koristi pre ili nakon treninga, ali se može uzimati i u drugo doba dana u skladu sa planom suplementacije.

Da li kreatin ima ukus?

Ne. Proizvod ima neutralan ukus i lako se kombinuje sa drugim napicima.

Koliko traje jedno pakovanje?

Pakovanje od 300 g obezbeđuje približno 60 porcija.

Da li je kreatin namenjen samo profesionalnim sportistima?

Ne. Koriste ga i rekreativci koji žele podršku svojim treninzima i fizičkim performansama.