Opis

Cream of Rice – instant pirinčani griz za energiju i sportske performanse

Cream of Rice je visokokvalitetni pirinčani griz napravljen od fino mlevenog pirinčanog brašna. Zahvaljujući brzoj pripremi i kremastoj teksturi, predstavlja praktičan i ukusan izvor energije za aktivne osobe. Ovaj proizvod je posebno popularan među sportistima, bodibilderima i osobama koje vode računa o ishrani jer obezbeđuje visok sadržaj ugljenih hidrata uz veoma malo masti i bez dodatih šećera. Zbog jednostavnog sastava i lake svarljivosti često se koristi kao obrok pre ili nakon treninga. Neutralan ukus omogućava kombinovanje sa whey proteinom, voćem, puterima od orašastih plodova, kakaom, cimetom i drugim dodacima prema ličnim preferencijama.

PREDNOSTI

• brz i praktičan izvor ugljenih hidrata
• jednostavna priprema za nekoliko minuta
• lako svarljiv i nežan za digestivni sistem
• bez dodatih šećera
• nizak sadržaj masti
• odličan izbor pre i nakon treninga
• kremasta tekstura i neutralan ukus
• lako se kombinuje sa proteinima i drugim dodacima
• pogodan za sportiste i aktivne osobe

NAMENA

Preporučuje se osobama koje žele:

• kvalitetan izvor energije tokom dana
• obrok pre treninga
• bržu dopunu glikogenskih rezervi nakon treninga
• lako svarljiv izvor ugljenih hidrata
• jednostavan i praktičan sportski obrok

Pogodan za:

• bodibildere
• rekreativce
• sportove izdržljivosti
• osobe na masi
• osobe sa povećanim energetskim potrebama

KAKO DELUJE

Podrška energiji

Pirinač predstavlja prirodan izvor kompleksnih ugljenih hidrata koji organizmu obezbeđuju energiju potrebnu za svakodnevne aktivnosti i trening.

Dopuna glikogena

Nakon fizičkog napora ugljeni hidrati doprinose obnavljanju glikogenskih rezervi u mišićima, što je važno za oporavak i naredne treninge.

Laka probava

Za razliku od nekih drugih izvora ugljenih hidrata, pirinčani griz je veoma blag za digestivni sistem i ne opterećuje želudac.

Fleksibilna primena

Može se koristiti kao samostalan obrok ili u kombinaciji sa proteinima, voćem i zdravim mastima za kreiranje nutritivno bogatog obroka.

NAČIN UPOTREBE

Pomešati 1 mericu (50 g) sa približno 150 ml vode ili mleka.

Priprema u mikrotalasnoj pećnici:

1. Sipati smesu u odgovarajuću posudu.
2. Zagrevati 1,5–3 minuta.
3. Na svakih 30 sekundi izvaditi i promešati.
4. Nastaviti dok se ne postigne željena gustina.

Po želji dodati:

• whey protein
• voće
• puter od kikirikija ili badema
• kakao
• cimet

KOLIKO SE PIJE

• 1 porcija = 50 g
• po potrebi 1–3 porcije dnevno
• idealno za doručak, pre ili nakon treninga
• pakovanje sadrži 40 porcija

NUTRITIVNA TABELA

SASTOJCI

Pirinčano brašno (pirinčani griz).

FAQ – Česta pitanja

Kada je najbolje koristiti Cream of Rice?

Najčešće se koristi za doručak, kao obrok pre treninga ili nakon treninga u kombinaciji sa proteinom.

Da li sadrži dodat šećer?

Ne. Proizvod ne sadrži dodat šećer.

Da li mogu da ga kombinujem sa whey proteinom?

Da. Jedna od najpopularnijih kombinacija je pirinčani griz sa whey proteinom i voćem.

Da li je pogodan za masu?

Da. Predstavlja odličan izvor ugljenih hidrata za osobe koje žele povećati kalorijski unos i podržati rast mišićne mase.

Da li opterećuje stomak?

Ne. Pirinčani griz je poznat po lakoj svarljivosti i često se koristi kod osoba sa osetljivijim digestivnim sistemom.