Whey izolat proteini

Šta je whey izolat protein?

Whey izolat protein se dobija iz mlečne surutke kroz proces mikrofiltracije i ultrafiltracije, čime se uklanja većina masti i laktoze, dok se zadržava visok sadržaj esencijalnih aminokiselina.

• Sadrži preko 90% čistog proteina – Minimalna količina masti i ugljenih hidrata.
• Brza apsorpcija – Idealno za unos odmah nakon treninga.
• Bez laktoze ili sa niskim sadržajem laktoze – Pogodan za osobe sa osetljivošću na mlečne proizvode.
• Bogata koncentracija BCAA aminokiselina – Podržava rast mišića i ubrzava oporavak.
• Niski nivo šećera i masti – Odličan za dijete i definiciju mišića.

Najčešća pitanja o whey izolat proteinima

• Da li je whey izolat bolji od whey koncentrata? ✔ Da! Whey izolat sadrži viši procenat proteina i manje ugljenih hidrata i masti u poređenju sa whey koncentratom.
• Da li whey izolat protein sadrži laktozu? ✔ Većina whey izolat proteina je skoro potpuno bez laktoze, što ih čini pogodnim za osobe sa laktoznom intolerancijom.
• Može li whey izolat zameniti obrok? ✔ Može biti deo obroka, ali se preporučuje da ga kombinujete sa zdravim mastima i ugljenim hidratima za kompletnu ishranu.
• Koji ukus je najbolji? ✔ Najpopularniji ukusi su čokolada, vanila i jagoda, ali zavisi od ličnih preferencija.

Whey izolat proteini su najbolji izbor za one koji žele čist, brzoprobavljiv i visokoproteinski suplement bez viška masti, šećera i laktoze. Ovaj protein pruža brzu isporuku esencijalnih aminokiselina, ubrzava oporavak i pomaže u izgradnji čiste mišićne mase.